Противопростудный чай каркаде с имбирем и лаймом

Материал проверен и обновлён

Чай каркаде — это насыщенный, ароматный напиток с ярким вкусом и высоким содержанием витаминов. В сочетании со свежим имбирем, лаймом и натуральным мёдом он превращается в эффективный противопростудный напиток, который согревает, укрепляет иммунитет и помогает организму справляться с вирусами в холодное время года.

Противопростудный чай каркаде с имбирем и лаймом

Насыщенный чай каркаде с имбирем, лаймом и мёдом — простой и полезный напиток для укрепления иммунитета.
Время на подготовку 3 минуты
Настаивание 15 минуты
Общее время 20 минуты
Порции: 4
Блюдо: Напитки
Кухня: Домашняя
Калории: 90

Оборудование

  • Заварочный чайник или термос
  • Кастрюля или чайник для кипятка
  • Нож
  • Разделочная доска
  • Терка
  • Ложка

Приготовление
 

  1. Каркаде ошпарить кипятком, слить первую воду.
  2. Переложить лепестки в заварочный чайник или термос и залить свежим кипятком.
  3. Настаивать 15 минут.
  4. Добавить тёртый имбирь и ломтики лайма.
  5. Вмешать мёд до полного растворения.
  6. Разлить чай по кружкам и подавать горячим.

Ингредиенты
  

  • 100 г Каркаде сухие лепестки гибискуса
  • 50 г Имбирь свежий измельчённый
  • 5–6 ломтиков Лайм
  • 2 ст. л. Мёд
  • 1-1,2 л Кипяток

Примечание

Мёд добавляйте в слегка остывший напиток, чтобы сохранить его полезные свойства.
Для более мягкого вкуса можно уменьшить количество каркаде до 70–80 г.
По желанию добавьте корицу, гвоздику или листики мяты.
Напиток можно пить как горячим, так и тёплым.

Картошечка, запечённая с грибами, с гарниром из стручковой фасоли и шпината

Запечённая картошечка с грибами — быстрый и уютный ужин без мяса из самых понятных продуктов. Секрет скорости — сначала довести картофель до полуготовности, а затем быстро запечь до румяной корочки с щедрой…

Крылья индейки в медово-горчичном маринаде

Крылья индейки в духовке — нежные, сочные и по-настоящему полезные. Индейка богата белком и минеральными веществами, а благодаря ароматному маринаду на основе соевого соуса, лимона, мёда и горчицы крылья получаются с красивой…

Свиная рулька с тушёной квашеной капустой

Свиная рулька с тушёной квашеной капустой

Свиная рулька с тушёной квашеной капустой — сытное блюдо в центральноевропейском стиле, где нежное мясо сочетается с яркой кислинкой капусты. Секрет удачной рульки — в двух этапах приготовления: сначала её медленно отваривают…

слабосолёная форель

Форель слабосолёная в рассоле (кусочками по толщине)

Слабосолёная форель в рассоле — это один из самых удачных и деликатных способов домашней засолки рыбы. Нежное мясо остаётся сочным, упругим и идеально сбалансированным по соли. Форель нарезается порционными кусками по толщине…