Соус из кинзы с апельсином и лимоном

Соус из кинзы с цитрусовыми — это лёгкий, ароматный и освежающий соус, идеально подходящий для постного и повседневного меню. Яркая зелень кинзы в сочетании с апельсиновым и лимонным соком создаёт сбалансированный вкус с кисло-сладкими нотами и выразительным цветом.

Такой соус прекрасно дополнит салаты из свежих овощей, блюда с фруктами и ягодами, а также станет удачным акцентом к запечённым овощам. Готовится он всего за несколько минут и не требует термической обработки.

Соус из кинзы с апельсином и лимоном

Освежающий постный соус из свежей кинзы с апельсиновым и лимонным соком. Отлично подходит к овощным и фруктовым салатам.
Время на подготовку 10 минуты
Время приготовления 15 минуты
Общее время 25 минуты
Порции: 4
Блюдо: Соусы и приправы
Кухня: Европейская
Калории: 95

Оборудование

  • Погружной блендер или стационарный блендер
  • Мерный стакан
  • Нож и разделочная доска

Приготовление
 

  1. Кинзу тщательно вымыть, обсушить. Отделить листья от стеблей — использовать только листья.
  2. Апельсин и лимон вымыть. Выжать сок: из лимона — около 40 мл, из апельсина — около 50 мл.
  3. Смешать цитрусовые соки, регулируя баланс вкуса: для большей сладости добавить больше апельсинового сока, для кислинки — лимонного.
  4. В чашу блендера выложить листья кинзы, добавить смесь соков, оливковое масло и очищенный зубчик чеснока.
  5. Измельчить до однородной консистенции.
  6. Посолить по вкусу и ещё раз кратко пробить блендером.

Ингредиенты
  

  • 1 шт. Апельсин
  • 1 шт. Лимон
  • 1 пучок Кинза свежая
  • 40 мл Масло оливковое Extra Virgin
  • 1 зубчик Чеснок
  • 1 щепотка Соль морская

Примечание

Соус лучше всего использовать свежим, сразу после приготовления.
При желании чеснок можно уменьшить или исключить для более мягкого вкуса.
Хорошо сочетается с салатами из листовой зелени, апельсинов, ягод, авокадо.
Хранить в холодильнике в закрытой ёмкости не более 24 часов.

Картофельные шарики с мясным фаршем

Картофельные шарики с фаршем — это простое и вкусное блюдо, которое понравится всей семье. Золотистая корочка снаружи и сочная мясная начинка внутри делают закуску особенно аппетитной. Подавать можно как самостоятельное блюдо или…

Тефтели в томатном соусе

Тефтели в томатном соусе — это вкусное и сытное блюдо, которое можно подать с любым гарниром. Нежные мясные шарики тушатся в ароматном соусе из помидоров, чеснока и зелени, благодаря чему получаются очень…

Свиная рулька с тушёной квашеной капустой

Свиная рулька с тушёной квашеной капустой

Свиная рулька с тушёной квашеной капустой — сытное блюдо в центральноевропейском стиле, где нежное мясо сочетается с яркой кислинкой капусты. Секрет удачной рульки — в двух этапах приготовления: сначала её медленно отваривают…

слабосолёная форель

Форель слабосолёная в рассоле (кусочками по толщине)

Слабосолёная форель в рассоле — это один из самых удачных и деликатных способов домашней засолки рыбы. Нежное мясо остаётся сочным, упругим и идеально сбалансированным по соли. Форель нарезается порционными кусками по толщине…