Соус из кинзы с апельсином и лимоном

Соус из кинзы с цитрусовыми — это лёгкий, ароматный и освежающий соус, идеально подходящий для постного и повседневного меню. Яркая зелень кинзы в сочетании с апельсиновым и лимонным соком создаёт сбалансированный вкус с кисло-сладкими нотами и выразительным цветом.

Такой соус прекрасно дополнит салаты из свежих овощей, блюда с фруктами и ягодами, а также станет удачным акцентом к запечённым овощам. Готовится он всего за несколько минут и не требует термической обработки.

Соус из кинзы с апельсином и лимоном

Освежающий постный соус из свежей кинзы с апельсиновым и лимонным соком. Отлично подходит к овощным и фруктовым салатам.
Время на подготовку 10 минуты
Время приготовления 15 минуты
Общее время 25 минуты
Порции: 4
Блюдо: Соусы и приправы
Кухня: Европейская
Калории: 95

Оборудование

  • Погружной блендер или стационарный блендер
  • Мерный стакан
  • Нож и разделочная доска

Приготовление
 

  1. Кинзу тщательно вымыть, обсушить. Отделить листья от стеблей — использовать только листья.
  2. Апельсин и лимон вымыть. Выжать сок: из лимона — около 40 мл, из апельсина — около 50 мл.
  3. Смешать цитрусовые соки, регулируя баланс вкуса: для большей сладости добавить больше апельсинового сока, для кислинки — лимонного.
  4. В чашу блендера выложить листья кинзы, добавить смесь соков, оливковое масло и очищенный зубчик чеснока.
  5. Измельчить до однородной консистенции.
  6. Посолить по вкусу и ещё раз кратко пробить блендером.

Ингредиенты
  

  • 1 шт. Апельсин
  • 1 шт. Лимон
  • 1 пучок Кинза свежая
  • 40 мл Масло оливковое Extra Virgin
  • 1 зубчик Чеснок
  • 1 щепотка Соль морская

Примечание

Соус лучше всего использовать свежим, сразу после приготовления.
При желании чеснок можно уменьшить или исключить для более мягкого вкуса.
Хорошо сочетается с салатами из листовой зелени, апельсинов, ягод, авокадо.
Хранить в холодильнике в закрытой ёмкости не более 24 часов.
Острые шампиньоны в соево-чили соусе

Острые шампиньоны в соево-чили соусе

Острые шампиньоны в соево-чили соусе — это тот самый быстрый «вау-гарнир», который спасает ужин за 15–20 минут. Грибы сначала поджариваются до лёгкой румяности, а затем покрываются густым соусом: солёно-сладким, чесночным и пикантным…

Терпуг с картофелем и кабачками

Терпуг с картофелем и кабачками

Терпуг с картофелем и кабачками — это простое, ароматное и очень домашнее блюдо, которое идеально подходит для запекания в духовке. Нежная морская рыба пропитывается соками овощей, чеснока и специй, а картофель получается…

Утка с яблоками, запечённая в духовке

Утка с яблоками в духовке

Утка с яблоками в духовке — это та самая праздничная классика, ради которой хочется накрыть стол, зажечь свечи и никуда не спешить. Хрустящая, подрумяненная кожа, сочное мясо и ароматная начинка из яблок,…

слабосолёная форель

Форель слабосолёная в рассоле (кусочками по толщине)

Слабосолёная форель в рассоле — это один из самых удачных и деликатных способов домашней засолки рыбы. Нежное мясо остаётся сочным, упругим и идеально сбалансированным по соли. Форель нарезается порционными кусками по толщине…