Сырные рулеты из кабачка

Сырные рулеты из кабачка — это лёгкая, свежая и очень элегантная закуска, которая одинаково хорошо подойдёт и для праздничного стола, и для повседневного меню. Нежные обжаренные кабачки, ароматный базилик и сливочный сыр создают идеальный баланс вкуса.

Почему это работает

  • Лёгкость: минимум калорий и максимум вкуса.
  • Контраст текстур: мягкий сыр и нежный кабачок.
  • Быстро: готовится всего за 20–25 минут.

С чем подавать

  • Как холодную закуску.
  • К мясу и рыбе.
  • К белому вину и лёгким салатам.

Совет: нарезайте кабачки максимально тонко — так рулеты будут аккуратными и эластичными.

Сырные рулеты из кабачка

Лёгкая закуска из тонко обжаренных кабачков с начинкой из мягкого сыра, базилика и лимонного сока.
Время на подготовку 10 минуты
Время приготовления 15 минуты
Общее время 25 минуты
Порции: 4
Блюдо: Закуска
Кухня: Домашняя, Европейская
Калории: 245

Оборудование

  • Нож
  • Разделочная доска
  • Сковорода
  • Миска
  • Лопатка
  • Бумажные полотенца
  • Ложка

Приготовление
 

  1. Кабачки очистите от кожуры и нарежьте тонкими продольными пластинами.
  2. В миске смешайте оливковое и подсолнечное масло, добавьте соль и чёрный перец.
  3. Смажьте ломтики кабачков масляной смесью с обеих сторон.
  4. Обжарьте кабачки на разогретой сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны до лёгкой румяности.
  5. Выложите кабачки на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.
  6. Отдельно смешайте мягкий сыр с мелко нарубленным базиликом и лимонным соком.
  7. На каждый ломтик кабачка выложите небольшое количество сырной начинки.
  8. Аккуратно сверните рулеты.
  9. Перед подачей можно охладить 10–15 минут в холодильнике.

Ингредиенты
  

  • 0.35 кг Кабачок
  • 150 г Сыр мягкий крем-сыр, рикотта или аналог
  • 25 г Оливковое масло
  • 25 г Подсолнечное масло
  • 1 пучок Базилик свежий
  • 1 ч. л. Лимонный сок
  • Чёрный молотый перец по вкусу
  • Соль по вкусу

Примечание

Сыр: можно использовать крем-сыр, рикотту или мягкий плавленый сыр.
Добавки: в начинку можно добавить чеснок, орехи или вяленые томаты.
Подача: перед подачей украсьте свежими листиками базилика или каплей оливкового масла.
Хранение: рулеты хранятся в холодильнике до 24 часов.

Апельсиновые маффины без молочных продуктов

Нежные, ароматные апельсиновые маффины готовятся из самых простых ингредиентов — без кефира, молока и сметаны. Благодаря апельсиновому соку и цедре выпечка получается особенно мягкой, воздушной и насыщенной по вкусу. Без молока и…

Банановые кексы к чаю

Эти банановые кексы — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется чего-нибудь домашнего и вкусного к чаю. Они…

Пирог с консервированной рыбой и картошкой

Аппетитный, сытный и очень домашний пирог с начинкой из консервированной рыбы и картофеля — отличный повод собраться всей семьёй за одним столом. Мягкое дрожжевое тесто, сочная начинка и аромат жареного лука делают…

Низкокалорийный куриный бургер с сырным соусом

Низкокалорийный куриный бургер — это современная версия любимой классики без лишних калорий. Рубленая куриная котлета, обжаренная на какао-масле микрио, сочные овощи, лёгкий сырный соус и нежная булочка бриошь создают идеальный баланс вкуса…

Минтай под маринадом («под шубкой»)

Минтай под маринадом — это классическое домашнее блюдо, знакомое многим с детства. Нежная жареная рыба пропитывается кисло-сладким овощным маринадом из моркови, лука и томатного соуса, становясь особенно ароматной и сочной. Почему это…