Хе из кальмаров — пикантная корейская закуска

Хе из кальмаров — знаменитая закуска корейской кухни, которая ценится за остроту, аромат специй и удивительную легкость.
Тонко нарезанные кальмары быстро маринуются в горячем соусе на основе масла, чеснока, кориандра и двух видов перца.

Готовое блюдо получается ярким, пряным, освежающим и отлично подходит как дополнение к мясу, овощам или к праздничному столу.

Секрет идеального хе — не переварить кальмары и дать закуске настояться в холодильнике всю ночь.

  • всего 15 минут активного времени
  • пикантный, яркий вкус в корейском стиле
  • подходит как закуска, салат или гарнир

Хе из кальмаров

Пикантная корейская закуска из нежных кальмаров, маринованных в ароматном горячем соусе с чесноком, кориандром, уксусом и специями.
Время на подготовку 10 минуты
Время приготовления 5 минуты
Маринование 12 часов
Общее время 12 часов 15 минуты
Порции: 6
Блюдо: Закуска, Салат
Кухня: Азиатская, Корейская
Калории: 200

Оборудование

  • Кастрюля
  • Сковорода
  • Шумовка
  • Дуршлаг
  • Миска для маринования
  • Разделочная доска
  • Нож

Приготовление
 

  1. Замороженные кальмары залейте горячей водой, затем очистите от пленок и внутренностей.
  2. Вскипятите воду, посолите.
  3. Опускайте очищенные кальмары по одному и варите 3 минуты.
  4. Сразу переложите кальмары в холодную воду, чтобы остановить процесс варки.
  5. Остуженные кальмары нарежьте соломкой шириной 5–7 мм.
  6. Разогрейте сухую сковороду и слегка подрумяньте кунжут.
  7. Добавьте растительное масло.
  8. Всыпьте лук, нарезанный тонкими полукольцами, и слегка спассеруйте.
  9. Добавьте раздавленный чеснок, кориандр, красный и чёрный перец, соль.
  10. Влейте соевый соус и яблочный уксус. Прогрейте смесь, но не жарьте.
  11. Вылейте горячий маринад на кальмары, хорошо перемешайте.
  12. Накройте и отправьте в холодильник минимум на 3–4 часа, лучше — на ночь.
  13. Подавайте охлажденным, украсив зеленью.

Ингредиенты
  

Основные ингредиенты:
  • 1,5 кг Кальмары свежемороженые
  • 1 шт. Лук репчатый
  • 5 зубчиков Чеснок
Специи и заправка:
  • 1 ст. л. Соевый соус
  • 1 ст. л. Уксус яблочный
  • 5 ст. л. Растительное масло
  • 1 ч. л. Кориандр молотый
  • 1 ч. л. Кунжутное семя
  • 1 ч. л. Соль
  • 1 ч. л. Перец красный молотый
  • 1 ч. л. Перец черный молотый

Примечание

Не переваривайте кальмары — иначе они станут жесткими.
Вместо яблочного уксуса можно использовать рисовый или винный.
Добавьте немного свежего перца чили для усиления остроты.
Хе хорошо хранится в холодильнике до 2 суток.
Можно добавить морковь по-корейски — получится более насыщенный салат.

Апельсиновые маффины без молочных продуктов

Нежные, ароматные апельсиновые маффины готовятся из самых простых ингредиентов — без кефира, молока и сметаны. Благодаря апельсиновому соку и цедре выпечка получается особенно мягкой, воздушной и насыщенной по вкусу. Без молока и…

Банановые кексы к чаю

Эти банановые кексы — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется чего-нибудь домашнего и вкусного к чаю. Они…

Пирог с консервированной рыбой и картошкой

Аппетитный, сытный и очень домашний пирог с начинкой из консервированной рыбы и картофеля — отличный повод собраться всей семьёй за одним столом. Мягкое дрожжевое тесто, сочная начинка и аромат жареного лука делают…

Низкокалорийный куриный бургер с сырным соусом

Низкокалорийный куриный бургер — это современная версия любимой классики без лишних калорий. Рубленая куриная котлета, обжаренная на какао-масле микрио, сочные овощи, лёгкий сырный соус и нежная булочка бриошь создают идеальный баланс вкуса…

Минтай под маринадом («под шубкой»)

Минтай под маринадом — это классическое домашнее блюдо, знакомое многим с детства. Нежная жареная рыба пропитывается кисло-сладким овощным маринадом из моркови, лука и томатного соуса, становясь особенно ароматной и сочной. Почему это…