Назад

Жареная говяжья печень с луком

Мягкая, сочная и нежная говяжья печень в кукурузной панировке с обжаренным луком. Идеальное блюдо для домашнего ужина.
Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 20 минуты
Маринование 3 часов
Общее время 2 часов 29 минуты
Порции: 4
Блюдо: Основное блюдо
Кухня: Домашняя, Европейская
Калории: 320

Оборудование

  • Сковорода с крышкой
  • Глубокая миска для маринада
  • Нож и разделочная доска
  • Лопатка

Приготовление
 

  1. Подготовьте печень: вымойте, удалите плёнку, обсушите и нарежьте крупными кусочками.
  2. Приготовьте маринад: в глубокой миске взбейте яйцо с солью, сахаром, содой и пропущенным через пресс чесноком.
  3. Залейте печень маринадом, накройте и оставьте в холодильнике на 2–3 часа (или на ночь).
  4. В сковороде разогрейте масло, обжарьте нарезанный полукольцами лук до золотистости. Выложите его на тарелку, масло оставьте в сковороде.
  5. Замаринованные кусочки печени обваляйте в кукурузной муке.
  6. Выложите печень на разогретую сковороду, добавьте немного масла и обжарьте по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  7. Верните лук в сковороду, аккуратно перемешайте, накройте крышкой и потомите ещё 5–6 минут на медленном огне.
  8. Проверьте готовность: разрежьте кусочек — внутри не должно быть розового. Подавайте горячей.

Ингредиенты
  

  • 600 г Печень говяжья
  • 1 шт. Яйцо
  • 1 шт. Лук репчатый средний
  • 4 зубчика Чеснок
  • 1 ч. л. Соль
  • 1 ч. л. Сахар
  • 0,5 ч. л. Сода пищевая
  • Масло растительное для жарки
  • Мука кукурузная для панировки

Примечание

Маринад: сода помогает печени стать мягкой, а сахар подчёркивает вкус.
Панировка: кукурузная мука даёт более нежную и хрустящую корочку, чем пшеничная.
Вариации: можно добавить немного паприки или молотого кориандра в муку для аромата.
Гарнир: отлично сочетается с картофельным пюре, рисом или гречкой.
Хранение: лучше есть сразу, но можно хранить в холодильнике 1 день и разогревать на сковороде.