Сугудай из скумбрии

Сугудай из скумбрии — традиционное блюдо северных народов, которое готовится из свежей или слегка подмороженной рыбы. Оно отличается особым вкусом и ароматом, а также простотой приготовления. Важное условие — рыба должна быть максимально свежей.

Совет: для сугудая можно использовать не только скумбрию, но и семгу, муксуна, нельму, сома, судака или сиговых.

Сугудай из скумбрии — традиционный рецепт северной кухни

Вкусный и простой сугудай из скумбрии. Пошаговый рецепт приготовления в домашних условиях: маринованная рыба с луком, специями и растительным маслом.
Время на подготовку 25 минуты
Маринование 6 часов
Общее время 6 часов 25 минуты
Блюдо: Блюдо из рыбы, Закуска
Кухня: Домашняя, Северная
Калории: 220

Оборудование

  • Разделочная доска
  • Нож
  • Дуршлаг
  • Миска для маринования
  • Емкость с крышкой для хранения

Приготовление
 

  1. Скумбрию слегка подморозить, чтобы удобнее разделывать. Удалить голову, плавники и хвост, разрезать по брюшку, вынуть внутренности, тщательно очистить от черной пленки и промыть.
  2. Разрезать тушку вдоль по хребту, удалить центральную кость и боковые косточки. Каждое филе нарезать поперек ломтиками толщиной примерно 1 см.
  3. В миске залить рыбу яблочным уксусом так, чтобы куски были полностью покрыты. Оставить на 25 минут.
  4. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.
  5. Через дуршлаг слить уксус с рыбы, кусочки слегка промыть холодной водой.
  6. Посыпать рыбу солью и хмели-сунели, хорошо перемешать и оставить на 2 часа. Затем тщательно промыть проточной водой.
  7. Добавить к рыбе молотый перец, лавровый лист, измельченный чеснок и нарезанный лук.
  8. Залить растительным маслом, накрыть крышкой и убрать в холодильник минимум на 3–4 часа (лучше — на ночь).
  9. Подавать холодным как закуску.

Ингредиенты
  

  • 2 шт. Скумбрия
  • 2 крупные головки Лук
  • 3 ст. л. Соль
  • 1 ст. л. Сахар
  • 1 стакан Яблочный уксус
  • 3 шт. Лавровый лист
  • 4 зубчика Чеснок
  • 3–4 ст. л. Растительное масло
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Хмели-сунели по вкусу

Примечание

  • Для более пикантного вкуса можно добавить немного кориандра или семян горчицы.
  • Отлично подается с отварным картофелем, черным хлебом или свежими овощами.
  • Если любите более острые закуски — добавьте кусочек красного острого перца.

Кекс с черникой

Лето и начало осени — благодатная пора, когда ягоды и фрукты доступны в изобилии. Самое…

Дрожжевые пирожки с печенью, картошкой и жареным луком

Эти пирожки — настоящая классика домашней кухни. Мягкое дрожжевое тесто, ароматная сытная начинка из печени, картофельного пюре и румяного лука делают их невероятно вкусными и любимыми с первого укуса. Очень сытные —…

Плюшки-розочки из слоёного теста со сгущёнкой

Эти плюшечки — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется чего-нибудь сладкого к чаю без лишних хлопот. Готовятся они из готового слоёного теста, а начинка из варёной сгущёнки делает их особенно нежными и ароматными. Быстро…

Низкокалорийный куриный бургер с сырным соусом

Низкокалорийный куриный бургер — это современная версия любимой классики без лишних калорий. Рубленая куриная котлета, обжаренная на какао-масле микрио, сочные овощи, лёгкий сырный соус и нежная булочка бриошь создают идеальный баланс вкуса…

Минтай под маринадом («под шубкой»)

Минтай под маринадом — это классическое домашнее блюдо, знакомое многим с детства. Нежная жареная рыба пропитывается кисло-сладким овощным маринадом из моркови, лука и томатного соуса, становясь особенно ароматной и сочной. Почему это…